Siku Sakit Akibat Hobi Bermain Tenis
Pada yang hobi bermain tenis sering timbul siku sakit, saat menahan bola dengan posisi raket backhand. Karena sering terjadi pada pemain tenis, siku sakit ini sering disebut tennis elbow atau bahasa medisnya lateral epicondilitis (lebih tepatnya lateral epicondylopathy). Siku sakit ini sering juga terjadi pada pekerja kantor yang mengetik dan memakai mouse seharian, atau wanita yang melakukan semua pekerjaan rumah tangga sendiri.
Pada tulang siku menempel otot-otot untuk menggerakkan telapak tangan ke atas dan ke belakang seperti tangan yang memutar gas motor. Ujung otot ini (tendon) mengalami kerusakan serabut yang menyebabkan nyeri.
Pemain tenis dengan siku sakit, raket tenis harus yang ringan, senar tidak terlalu kencang dan ukuran grip yang tepat. Siku sakit harus memakai strap khusus di lengan bawah untuk mengurangi ‘tarikan’ di ujung tendo.
Fisioterapi dilakukan dengan aliran panas dan laser. Injeksi anti radang atau steroid tidak tepat karena bukan radang. Terapi regeneratif (injeksi PRP dan proloterapi) dilakukan untuk merangsang kembali pertumbuhan tendo yang rusak di siku sakit.
